指定難病の全身性エリテマトーデスになりました

9/25金曜日。昨日は1時過ぎに布団の中で寝落ちした気がする。目覚めたのは6:25頃。 身体がきつい。睡眠時間が短かったのとピラティスをしたせいなのかな。 今日は通院の日だ。仕事は休みなので気は楽だ。 なんとか7:50頃に起床してゴミ出しを...

8/21金曜日。昨日は23時過ぎに布団の中で寝落ちした。目覚めたのは6:30頃。起床したのは7:50頃。今日は通院の日で仕事は休みだ。 ゴミ出しをして朝ご飯を食べた。生協の荷物を受け取り準備をして出発した。 通院の時間より早めに出発したので...

7/31金曜日。昨日は1時前に就寝した。目覚めたのは6時のアラームの音。 先輩が作ってくれていたカレーを温めて出してくれた。野菜もお肉もゴロゴロしていて美味しい。 早めに朝ごはんを食べたので少しまたゆっくりして準備をして8:10過ぎに家を出...

6/26金曜日。昨日は1時過ぎに就寝した。目覚めたのはアラームの音の5:45。 今日は通院の日だ。準備しないと。 起床したのは8時過ぎ。8:30前にゴミ出しをしてシャワーを浴びた。 9:20前には生協が来たので受け取りをして、朝ごはんを食べ...

5/29金曜日。昨日は1時過ぎに布団の中で寝落ちした。目覚めたのはアラームの音の5:45。はっきりとは覚えていないが仕事の夢を見ていたな。気分は暗い。 今日は好きなキャラクターのファーストフード店でのコラボ商品の発売日だ。混むのが嫌なので朝...

4/10金曜日。昨日は24時頃に布団の中で寝落ちした。目覚めたのは5:50頃。 化粧も落とさず寝落ちしてしまった。 まだ喉の乾燥も治らないな。 今日は通院の日だ、ただその前に好きなキャラクターのイベントが10時から始まるからいきたいな。 準...

3/6金曜日。昨日は24時過ぎに就寝した気がする。 目覚めたのはアラームの音の6時頃。 まだ眠くて布団の中でゴロゴロしていたが、6:50頃に起床して昨日買ったパンを食べた。 今日は先輩が仕事。私は通院日だ。遅れないように準備をして出発した。...

1/30金曜日。昨日は22時過ぎに布団の中で寝落ちした。 目覚めたのは4時過ぎ。何度か二度寝して起床したのは7:50頃。 今日は通院の日で仕事は休みだ。 準備しないと。 ゴミ出しをして、お風呂に入って、生協の食品を受け取って準備をして出発し...

12/26金曜日。昨日は眠剤なしで23時頃に就寝した。目覚めたのは6時過ぎ。今日は通院があるので、準備しないと。 昨日は軽くお菓子しか食べていないので、身体がきつい。しっかりご飯を食べないとダメだな。 8:30前にゴミ出しをして、21:15...

11/14金曜日。昨日は眠剤なしで2時過ぎに就寝した。目覚めたのは6時過ぎ。 まだ眠りたいな。 ゴロゴロして起床したのは8時前。 今日は病院の日だから準備しないと。 まずはゴミ出しをして洗濯物を洗った。 だらだらしたくなって布団に移動したが...