通院

9/27金曜日。昨日は眠剤なしで22:30過ぎに布団の上で寝落ちした。 目覚めたのは6時過ぎ。 眠たくてまた二度寝した。 また化粧を落とさずに寝落ちしてしまった。 起床したのは、8時過ぎ。 ゴミ出しをしないと。 ゴミ出しをして、軽くお菓子を...